Algumas pessoas me perguntam a partir de quando devem ir ao geriatra. Muitos me procuram porque buscam "um médico que tenha uma visão do todo", cansados de irem a vários especialistas que cuidam somente de uma parte do corpo. Essa foi uma das principais razões que me fez escolher a Geriatria, a possibilidade de compreender e cuidar das pessoas, e não somente de uma parte delas ou de suas doenças. Dizemos que na Geriatria o cuidado é centrado na pessoa, de acordo com o que é

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma especialidade relativamente nova, que surgiu no inicio desse século. A MEV propõe usarmos primariamente intervenções no estilo de vida, baseadas em evidências científicas, para prevenir, tratar e reverter doenças, especialmente doenças crônicas relacionadas a forma como vivemos . Diversos estudos já mostraram que 80% das mortes prematuras e das doenças crônicas (como diabetes, pressão alta e infarto) e 1 em cada 3 casos de câncer poder

Envelhecimento Saudável: desenvolver e manter habilidades que possibilitam o bem-estar (OMS, 2015). Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o envelhecimento saudável é um processo que tem como objetivo promover o bem-estar na velhice. Esse processo começa muito cedo, antes mesmo do nascimento, e continua ao longo da vida, com a interação entre nossos genes, nossos hábitos e o ambiente em que vivemos. O envelhecimento saudável se baseia em desenvolver e manter a